Он ныряет на 136 метров в глубину на одном вдохе и умеет задерживать дыхание дольше, чем на 8 минут. Этот человек знает всё о стрессоустойчивости, разумном распределении ресурсов и расслаблении, иначе как бы это всё было возможно?

На дайвшоу Алексей Молчанов рассказал о том, как использовать фридайвинг в сухопутной жизни и показал практические приёмы фридайверов, позволяющие быстро «перезагрузиться», укрепить здоровье и повысить уровень энергии.

Смотреть и слушать Алексея можно здесь